Neurofeedback – o altă formă de terapie

Creierul uman, posibil cel mai complex organ din Univers, are abilitatea de a se reorganiza pentru a forma noi conexiuni neuronale pe baza învățării și a experienței de viață. Această abilitate poartă numele de neuroplasticitate. Acest proces este continuu, permițând-ne astfel să învățăm lucruri noi toată viața.

Printre instrumentele disponibile în prezent pentru a observa, calma, remodela sau optimiza capacitățile cerebrale se numără si Neurofeedback, numit si Neuroterapie sau EEG Biofeedback (EEG = electroencefalograma).

Ce este Neurofeedback si cum functioneaza

Neurofeedback este o intervenție terapeutică ce oferă feedback imediat de la un sistem informatic care evaluează activitatea undelor cerebrale ale unui client. Programul folosește apoi semnale sonore sau vizuale (feedback) pentru a reorganiza aceste semnale cerebrale. Răspunzând la acest proces, clienții învață să-și regleze și să-și îmbunătățească funcția creierului și să atenueze simptomele diverselor tulburări de sănătate neurologică și psihică.

Neurofeedback este conceput matematic pentru a comunica direct cu sistemul nervos central și a fost denumit „cel mai eficient bio-hack de pe această planetă”.

Această formă inovatoare de terapie este un antrenament pentru creier. Nu necesită diagnostic, ci mai degrabă comunica in fiecare micro-secundă cu creierul, oferindu-i informația de care are nevoie pentru a SE REORGANIZA. Iar atunci când creierul face asta, multiple neplăceri se elimină. Schimbarea tiparelor creierului poate îmbunătăți, deseori în moduri profunde, modul în care acesta funcționează. Te simți mai calm, mai clar, mai fericit și capabil să funcționezi mai bine în viața ta.

Dacă este să comparăm Neurofeedback-ul dinamic cu o orchestră, putem spune că acesta joacă rolul unui dirijor, care va indica orchestrei corecțiile pe care trebuie să le facă ritmului, intensității și coeziunii activității sale, astfel încât totul să fie armonios. Este important să se înțeleagă că feedback-ul nu poate fi standardizat: este direct legat de activitatea electrică corespunzătoare creierului fiecărei persoane.

 Cand se foloseste Neurofeedback

Cercetarile din ultimele decenii au aratat faptul ca Neurofeedback-ul poate fi de un real ajutor in situații ca:

  • Deficit de atenție la copii și adulți
  • Depresie
  • Anxietate, atacuri de panică
  • Deficiente de somn – dificultate de a adormi, de a dormi sau de a se trezi odihnit, coșmaruri
  • Gândire sau comportament obsesiv
  • Copii, adolescenți și adulți cu afecțiuni convulsive
  • Tulburări de comportament, întârzieri de dezvoltare continuă
  • Dificultăți de a gestiona emoțiile negative (accese – furie, plâns)
  • Probleme cognitive sau dizabilități de învățare („cursant lent”)
  • Limbaj și expresie: scrierea sau verbalizarea este mai grea sau mai lentă, dislexie
  • Tulburari din spectrul autist
  • Migrene cronice sau dureri de cap
  • Probleme neurologice precum
  • Sindrom post-traumatic
  • Probleme legate de stres
  • Afectiuni degenerative la persoanele vârstnice

Neurofeedback poate fi, de asemenea, utilizat ca o intervenție complementara cu alte forme de terapie.

           Neurofeedback-ul nu vizează direct un simptom anume. În schimb, prin antrenarea creierului, multe probleme devin mai ușor de gestionat, mai puțin intense sau chiar dispar. De asemenea, varsta nu este un factor restrictiv, antrenamentul putandu-se efectua la clienti incepand cu varste de 3 luni.

            Neurofeedback-ul funcționează valorificând capacitatea uimitoare a creierului de a se schimba, remodela, reprograma, reorganiza sau reabilita.

            Beneficii ale antrenamentului Neurofeedback

            Dupa antrenamentul Neurofeedback se constata imbunatatiri in domenii ca:

  • Performanța școlară, profesională și sportivă
  • Calitatea somnului
  • Stima de sine
  • Calitatea și viteza luării deciziilor
  • Reducerea efectelor socului post-traumatic
  • Capacitatea de concentrare si memoria
  • Abilitatea de a gestiona stresul
  • Calitatea relațiilor interpersonale
  • Rezistența emoțională
  • Starea generala de bine
  • Menținerea calmului și concentrării în perioadele de anxietate si performanță

 Cat durează efectele antrenamentului Neurofeedback

            Rezultatele obținute prin antrenamentul Neurofeedback sunt de durata, putând fi asemănate cu păstrarea abilitații de a merge pe bicicleta după o durata mare de inactivitate.

            Totuși, când este cazul unor probleme degenerative, neurologice și genetice, nimeni nu poate prezice cat vor rezista beneficiile în timp, fiind nevoie de un antrenament constant pentru a menține avantajele dobândite.

            În concluzie, putem spune că Neurofeedback este neuroplasticitate în acțiune. Este important să se precizeze că neurofeedback-ul este o metodă blândă și non-invazivă  care citeste si trimite către creier informații despre modul în care funcționează, permițându-i să se autoregleze, negenerând efecte adverse.

Pentru sedinte de Neurofeedback Dinamic la cabinetul nostru, programarile se fac

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *